上司とどのように下期の仕事を進めていくか話し合いをしました。一通り話をした後、今後の異動希望について聞かれたので、降格を強く希望すると伝えました。管理職になり5年経ちますが、体よりも心が病みそうです。市場は調整しそうな雰囲気ですが、どうなるかわかりません。